Hälsa · Träning

Trippla pass!

Dessa är de pass jag kört idag, samt en 40- minuters lång promenad OCH några mag-& coreövningar som vi rundade av det första passet med!

Jag och Anna-Sara körde ett av passen först (“Bra hållning”- passet), samt mage- & core. Det tog 1,5 timme.

Senare tog jag en promenad med Mille i vagnen och när han somnat körde jag även “rA(U)mp it up” passet! 
Grymt bra träning idag och jag är nöjd! 

#backontrack #träning

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s