Familj · Graviditet · Hälsa · Inredning

Adventspyssel och gravidyoga.

Igår fortsatte mitt och Eltons pysslande här hemma och det är så roligt att pyssla och skapa julstämning.

IMG_7133.JPG

IMG_7148.JPG

IMG_7147.JPG
Ikväll har jag varit på gravidyoga för tredje gången (denna graviditet) och det är så fantastiskt skönt med 1,5 timmes total avslappning och tid för mig själv och fokus på magen och bäbisen i magen. Det hjälper mig att mentalt förbereda mig inför den kommande förlossningen med andning, avslappnade övningar och fokus och positiva målbilder. Fantastiskt skönt!!

IMG_7146.JPG

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s